Nam và nữ giới đều có nhu cầu tình dục như nhau. Song thời điểm ham muốn ở 2 giới sẽ có sự khác biệt. Vậy khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất? Dấu hiệu nhận biết chàng có ham muốn là gì? Thông tin thú vị này sẽ có trong bài viết sau.

Nguyên nhân tạo sự ham muốn của nam giới

Ham muốn tình dục được hiểu là nhu cầu tình dục và thường bắt đầu xuất hiện ở nam giới vào giai đoạn dậy thì, thường là vào khoảng 16 tuổi. 

Nguyên nhân tạo ra ham muốn ở phái mạnh chính là sự tăng nồng độ hormone testosterone khi có kích thích, khiến cho họ muốn giao hợp.

Chu kỳ ham muốn của đàn ông theo từng tự độ

Trước khi giải đáp khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất. Trước tiên chúng tôi sẽ chia sẻ thông tin về ham muốn tình dục của nam giới qua từng độ tuổi. Cụ thể như sau:

Giai đoạn từ 20 đến 30 tuổi

Trong khoảng thời gian này, nồng độ hormone testosterone ở nam giới hoạt động mạnh mẽ nhất. Do đó, ham muốn tình dục đang ở mức cao đỉnh. 

Các số liệu thống kê cho thấy, đàn ông thường có mức tần suất quan hệ tình dục hàng tuần trên 3 lần. Thậm chí, nhiều người còn có khả năng có ham muốn bất cứ lúc nào khi ở bên cạnh người yêu.

Giai đoạn từ 30 đến dưới 40 tuổi

Nửa đầu của giai đoạn này là thời điểm hoạt động tình dục đạt đỉnh cao. Sau một thời gian dài trải nghiệm tình dục, nam giới có khả năng hiểu rõ hơn về nhu cầu của họ và tập trung vào việc cải thiện chất lượng tình dục. 

Trong giai đoạn này, tần suất quan hệ tình dục thường ổn định và tốt nhất cho sức khỏe là từ 2-3 lần/tuần.

Tuy nhiên, khi vượt qua tuổi 35, nồng độ hormone testosterone bắt đầu giảm dần, dẫn đến sự suy giảm của nhu cầu tình dục. Trung bình, nam giới có thể giảm tần suất quan hệ tình dục chỉ còn từ 1-2 lần/tuần hoặc ít hơn. 

Ngoài ra, cơ thể cũng có thể trải qua những biểu hiện khác nhau. Như rối loạn cương dương, tình trạng mộng tinh…

Sau tuổi 40

Sau 40 tuổi trở đi, ham muốn tình dục ở nam giới suy giảm diễn ra nhanh chóng hơn. Nguyên nhân của hiện tượng này có liên quan đến tác động của tuổi tác và sự ảnh hưởng của một số vấn đề khác tại các cơ quan trong cơ thể. 

Lúc này, nam giới thường chỉ có tần suất quan hệ tình dục từ 1-2 lần/tuần. Với những người có sức khỏe sinh lý yếu, họ có thể thực hiện quan hệ tình dục 2 tuần/lần.

Khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất?

Có bao giờ bạn thắc mắc khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất không? Theo nghiên cứu, dưới đây là những thời điểm vàng nam giới muốn quan hệ tình dục.

Khi mới thức dậy

Khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất? Câu trả lời đó khi chàng mới thức dậy.

Thường vào khoảng 5 đến 6 giờ sáng, là lúc nhiều nam giới bắt đầu thức giấc. Lúc này, “cậu nhỏ” của họ thường ở trạng thái cương cứng, sẵn sàng cho một cuộc “yêu”.

Nguyên nhân của hiện tượng này là do thời điểm này sự lưu thông máu suốt đêm làm cho mức cholesterol trong cơ thể đạt đỉnh cao. Điều này khiến cho các quý ông trở nên có ham muốn tình dục mạnh mẽ. 

Hơn nữa, sau một đêm ngủ sâu, đàn ông thường cảm thấy sức khỏe tốt hơn, tinh thần sảng khoái và nhiều năng lượng để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.

Nếu bạn muốn chiều chồng hoặc chủ động trong việc tạo sự kích thích khi anh ấy mới thức dậy. Đảm bảo rằng anh ấy sẽ rất hứng thú và trân trọng bạn hơn. 

Trước khi đi ngủ ban đêm

Trong thời gian này, nhiều phụ nữ thường chỉ muốn một cái ôm thật chặt và một nụ hôn nồng nàn trước khi vào giấc ngủ. Còn đối với đàn ông, đây lại là một thời điểm mà họ thường rất mong muốn thể hiện tình ái và hy vọng rằng cuộc tình sẽ trở nên mãnh liệt hơn.

Vào ban đêm, lượng hormone testosterone trong cơ thể nam giới lại tăng cao, gây ra sự kích thích và háo hức. Hành động tình dục vào thời điểm này có thể giúp họ giải tỏa căng thẳng tích tụ trong ngày. Tạo điều kiện cho giấc ngủ đêm sâu và ngon giấc hơn.

Khi phải “nhịn chuyện ấy” một thời gian

Sau một thời gian nhịn yêu cũng là lúc nam giới muốn quan hệ tình dục nhất. 

Theo khảo sát, nam giới thường chỉ có thể nhịn yêu tối đa là 3 tuần. Trong khi đó, phụ nữ có khả năng nhịn lâu hơn. 

Tuy nhiên, điều này không phải là do khả năng của họ mà chủ yếu là do trong cuộc sống thường xuất hiện nhiều lý do. Khiến cả hai phải kiêng khem và tạm ngừng quan hệ tình dục. Như xảy ra mâu thuẫn trong mối quan hệ, bị ốm, công việc quá bận rộn…

Khoảng thời gian này khiến cho đàn ông luôn thèm khát tình dục và có cảm giác không thoải mái nếu không được đáp ứng. Đặc biệt, nếu họ phải nhịn quan hệ tình dục trong một thời gian dài. Có thể dễ dàng dẫn đến tình trạng sa ngã và ngoại tình như khi vợ mang thai hoặc sau khi sinh con.

Vì vậy, chị em cần nhận biết thời điểm này và quan tâm đến đời sống chăn gối. Sau thời gian dài chờ đợi và ham muốn, người đàn ông sẽ rất hứng thú nếu được bạn chăm sóc và chiều chuộng khi lên giường.

Muốn xin lỗi vợ sau trận cãi vã

Khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất? Thời điểm tiếp theo đó chính là sau một trận cãi vã và chồng muốn xin lỗi vợ.

Nhiều người cho rằng việc quan hệ tình dục để làm hoà sau một cuộc cãi vã là điều không thể. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, không chỉ phụ nữ mà cả đàn ông đều tin rằng lời xin lỗi hiệu quả nhất là khi thể hiện sự yêu thương bằng cách thể hiện tình cảm thể xác.

Những cuộc tranh cãi đầy xung đột có thể khiến cả hai đối tác tràn đầy tức giận và bị tổn thương. Tuy nhiên, nếu cả hai có thể giải quyết thì có thể nhanh chóng thay đổi tình cảnh. Làm tan biến không khí căng thẳng hơn một cái ôm, một nụ hôn và một tình yêu nồng nàn. 

Trong khoảnh khắc “đặc biệt” đó, mọi tức giận và căng thẳng thường tan biến hoàn toàn. Vì vậy, thay vì tiếp tục tranh cãi và chỉ trích, chị em có thể cân nhắc tận hưởng thời gian yêu đương cùng với bạn tình của mình. 

Chẳng còn lý do nào để tiếp tục thúc đẩy nhau ra xa. Thay vào đó, bạn có thể tìm cách thể hiện tình yêu và làm dịu mọi mâu thuẫn sau cuộc cãi vã.

Xem phim nội dung nhạy cảm

Nếu bạn vẫn băn khoăn khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất thì câu trả lời đó là khi xem phim nhạy cảm.

Khi xem một bộ có các cảnh nhạy cảm, thường sẽ khơi ham muốn cho cả hai, đặc biệt là nam giới. Đa số đàn ông thường có nhu cầu tình dục và muốn thể hiện tình yêu của mình bằng những cử chỉ thể hiện tình cảm mãnh liệt.

Vì vậy, trong thời điểm này, chị em có thể tận dụng cơ hội để chiều chồng. Chắc chắn, bạn sẽ thu được những phần thưởng xứng đáng nếu bạn giúp chàng thỏa mãn nhu cầu của mình. 

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc thể hiện tình cảm và yêu thương trong mối quan hệ, không nên dựa vào những tình huống nhạy cảm từ phim ảnh. Thay vào đó là nên xây dựng dựa trên sự tôn trọng, hiểu biết và tương tác tích cực giữa hai người.

Nhận biết dấu hiệu chàng đang ham muốn

Bên cạnh dựa vào các thời điểm vàng trên để biết khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất. Chị em cũng có thể dựa vào một số dấu hiệu dưới đây để biết chàng có đang ham muốn hay không.

Liếm môi khi gần gũi bạn

Biểu hiện xuất hiện khi nam giới đang trải qua sự hưng phấn và ham muốn tình dục đang tăng cao trong cơ thể. Thường xuyên bất giác liếm môi có thể là một cách thể hiện sự hứng thú và tình cảm đang tràn đầy. Đặc biệt trong khoảnh khắc gần gũi và tình yêu đang thăng hoa.

Ánh mắt trở nên say đắm và nóng bỏng hơn

Ngoài thói quen liếm môi vô thức, ánh mắt thường là dấu hiệu dễ dàng nhận biết và khó che giấu nhất. 

Đàn ông thường không thể rời mắt khỏi đối tác và ánh mắt thường tập trung vào những vị trí như đôi môi, ngực và vùng hông. Điều này là một cách ngầm thể hiện sự khát khao thể xác mà họ đang truyền đạt đến người phụ nữ của mình.

Nói những lời khiêu gợi

Khi nhu cầu tình dục tăng cao, những lời chàng thốt ra có thể trở nên khiêu khích và đầy hư hỏng hơn so với thường ngày. Có thể khiến bạn cảm thấy ngạc nhiên hoặc ngượng ngùng. 

Cử chỉ, điệu bộ thân mật và rút ngắn khoảng cách 

Khi nhu cầu tình dục gia tăng, đàn ông thường thể hiện sự thân mật bằng những cử chỉ và điệu bộ thân mật hơn bình thường. 

Chàng có thể tận dụng các cơ hội để tăng cường tiếp xúc với cơ thể bạn. Như gần môi bạn khi nói chuyện, nhẹ nhàng vuốt tóc bạn, sờ đùi, nắm tay, ôm từ phía sau hoặc choàng tay qua eo bạn. 

Để tạo ra sự kích thích mạnh mẽ hơn, chàng có thể trao cho bạn một nụ hôn mãnh liệt và thực hiện các cử chỉ thân mật trên cơ thể bạn.

Nhiệt độ cơ thể tăng, hơi thở gấp gáp

Khi thực hiện một số cử chỉ và tiếp xúc với cơ thể bạn. Bạn có thể nhận ra một biểu hiện đặc biệt khác ở người đó là nhiệt độ cơ thể của họ tăng lên (thể hiện bằng việc đỏ mặt). Hơi thở của họ trở nên nhanh hơn so với bình thường. 

Nguyên nhân cho hiện tượng này là khi ham muốn tình dục tăng cao. Sẽ kích thích lưu lượng máu trong cơ thể tăng lên, làm cho tim đập nhanh hơn và hơi thở trở nên gấp gáp hơn. 

Hơn nữa, hormone testosterone cũng được kích thích tăng sản xuất bởi não bộ trong thời điểm này. Góp phần làm tăng nhiệt độ cơ thể của người đó.

 “Cậu nhỏ” của nam giới có biểu hiện nhạy cảm

“Cậu nhỏ” của nam giới sẽ có biểu hiện nhạy cảm khi có hành động âu yếm hoặc ôm hôn người phụ nữ của mình. Trong tình huống như vậy, dương vật sẽ phản ứng bằng việc cương cứng lên và trở nên vô cùng nhạy cảm. 

Đây là một biểu hiện rõ ràng nhất cho thấy người đàn ông đang trải qua giai đoạn tăng ham muốn tình dục.

Chiều chuộng và dịu dàng hơn

Khi đàn ông đang trải qua giai đoạn tăng ham muốn tình dục. Họ thường có xu hướng rút ngắn khoảng cách với bạn và tăng cường những cử chỉ gần gũi và chiều chuộng bạn hơn. 

Điều này có thể bao gồm việc đưa bạn đi mua sắm, chuẩn bị thức ăn cho bạn, tặng quà và thậm chí đề nghị đi “nghỉ” ở đâu đó cùng nhau. Chàng đang cố gắng thuyết phục và dụ dỗ bạn để giúp chàng thỏa mãn “ước nguyện” của mình trong tình yêu.

Khi nào đàn ông hết ham muốn?

Qua những thông tin trên chắc hẳn chị em cũng đã biết khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất. Vậy với những trường hợp bạn tình không muốn quan hệ thì sao? 

Như đã chia sẻ ở trên, nam giới càng lớn tuổi thì nhu cầu tình dục sẽ càng giảm. Ngoài ra, còn có 1 số nguyên nhân khác khiến chàng không muốn quan hệ. Bao gồm:

• Mức testosterone thấp: Khi nồng độ testosterone thấp, nam giới sẽ bị mệt mỏi, rối loạn cương dương, suy giảm năng lượng. Do đó họ có thể không có ham muốn tình dục.
• Tập trung cho sự nghiệp: Một số người muốn tập trung vào việc phát triển sự nghiệp. Nên họ có thể không có thời gian hoặc nghĩ đến chuyện quan hệ.
• Xem nhiều phim khiêu dâm: Xem quá nhiều phim khiêu dâm có thể làm mất đi sự kích thích và hưng phấn trong mối quan hệ thực tế với đối tác.
• Thừa cân: Tình trạng này có thể gây ra rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, gây mất đi ham muốn.
• Căng thẳng, mệt mỏi, thủ dâm nhiều lần: Cảm giác căng thẳng, mệt mỏi, hoặc việc thủ dâm quá nhiều cũng có thể góp phần làm mất đi ham muốn tình dục.
• Sức khỏe: Các vấn đề về sức khỏe như tiểu đường có thể gây ra rối loạn tình dục nam giới và làm mất đi ham muốn. Hoặc mắc các bệnh về sinh lý, bệnh nam khoa.

Cách tăng ham muốn cho nam giới

Phần cuối bài viết sẽ là một số gợi ý từ chuyên gia giúp nam giới tăng ham muốn chuyện yêu.

• Đi khám, kiểm tra: Nếu tình trạng suy giảm ham muốn diễn ra trong thời gian dài, không cải thiện. Tốt nhất nam giới nên đi kiểm tra để xác định nguyên nhân. Đặc biệt là với những nam giới trẻ tuổi cần phải điều trị sớm để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
• Tập thể dục: Việc tập luyện thường xuyên sẽ giúp cải thiện mức testosterone và ham muốn ở phái mạnh.
• Giảm cân: Nhiều nghiên cứu cho thấy tác động tích cực từ việc giảm cân đến ham muốn tình dục.
• Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Nên giảm chất béo tăng hàm lượng carbohydrate, protein… sẽ giúp đời sống chăn gối được cải thiện đáng kể.
• Bỏ rượu bia: Rượu bia thường xuyên ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nói chung, nồng độ testosterone nói riêng. 

Trên đây là thông tin giải đáp khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất. Việc nắm rõ thời điểm nam giới ham muốn trong “chuyện ấy” sẽ giúp chị em chủ động hơn, thăng hoa hơn trong tình yêu.

Xem thêm bài viết:

• Vừa quan hệ xong uống thuốc tránh thai hàng ngày có tác dụng không?
• [Bỏ túi]: Dấu hiệu khỏi viêm lộ tuyến cổ tử cung dễ nhận biết