Sự vận động của mỗi thai nhi là khác nhau. Nếu như có những em bé vô cùng nghịch ngợm, cử động rất nhiều thì ngược lại cũng có những em bé rất hiền. Vậy nhưng, chính sự “hiền” này lại khiến cha mẹ bầu lo lắng thai nhi không đạp 1 ngày có sao không? 

Theo dõi bài viết sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ nguyên nhân thai nhi không đạp 1 ngày. Cùng với đó là hướng giải quyết khi thai không đạp? Nếu bạn cũng đang trong hành trình thai nghén, đây chắc chắn sẽ là những thông tin hữu ích.

Thai nhi bắt đầu đạp khi nào?

Theo các bác sĩ chuyên khoa, những cử động của thai nhi thường bắt đầu từ tuần thứ 8 thai kỳ. Qua mỗi giai đoạn, chuyển động thai lại càng trở nên mạnh mẽ hơn. 

• Tuần 8 – 10: Thai nhi bắt đầu có những chuyển động cơ bản như: Duỗi tay, duỗi chân, xoay mình… Tuy nhiên, do thai còn rất nhỏ nên mẹ vẫn chưa thể cảm nhận được.
• Thai tuần 16 – 25: Đây là giai đoạn thai nhi đã phát triển cơ bắp và hệ thần kinh, nên các chuyển động cũng mạnh mẽ hơn. Bạn có thể dễ dàng cảm nhận được những cú đá, huých hoặc chuyển động lăn từ tuần này trở đi.
• Tuần thai 26 – 30: Thai nhi càng lớn, các cú đá và chuyển động càng trở nên mạnh mẽ. Thậm chí bạn sẽ thấy da bụng nhô lên sau những cú đạp của bé.

Chuyển động của thai nhi biến đổi và không đồng đều trong suốt quá trình mang thai. Một số thai phụ cảm nhận từ tuần thứ 16 trở đi trong khi những người khác có thể mất thêm vài tuần mới nhận biết được sự chuyển động này.

Thai nhi không đạp 1 ngày có sao không?

Những cử động của thai nhi là dấu hiệu rõ rệt nhất để đánh giá sức khỏe của thai. Điều này cũng đồng nghĩa với việc thai nhi càng lười vận động, sự lo lắng của mẹ càng gia tăng. Vậy thai nhi không đạp 1 ngày có sao không?

Thông thường, thai nhi sẽ có ít nhất 10 lần chuyển động trong vòng 2 giờ. Tuy nhiên, mức độ và tần suất chuyển động của thai nhi có thể thay đổi từ ngày này qua ngày khác. 

Một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến tần suất chuyển động của thai nhi bao gồm:

Giai đoạn phát triển

Trong những tuần đầu tiên, bạn có thể không cảm nhận được chuyển động của thai nhi vì nó còn nhỏ và chưa phát triển đủ. Từ tuần 18 trở đi, chuyển động sẽ trở nên rõ ràng hơn.

Vị trí của thai nhi

Nếu thai nhi đang ngủ hoặc nằm ở vị trí không thuận lợi để cảm nhận chuyển động. Bạn có thể không cảm nhận được những cú đạp từ con.

Hoạt động của mẹ

Nếu những cú đạp của thai nhẹ nhàng, trong lúc mẹ làm việc hay tập luyện có thể sẽ bị sao nhãng, không để ý đến.

Thai nhi mất chuyển động trong một ngày được coi là dấu hiệu bất thường. Thai nhi có thể đang gặp vấn đề về sức khỏe, nước ối hoặc thiếu hụt ô xy và chất dinh dưỡng. Tình trạng này cần được xử lý kịp thời để tránh thai dị tật, sinh non, thai lưu.

Tốt nhất bạn nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa sản khoa để được kiểm tra. Tùy tình trạng thai, bác sĩ sẽ đưa ra cho bạn những tư vấn cụ thể.

Hiện tượng thai nhi không đạp do nguyên nhân gì?

Bên cạnh quan tâm tới vấn đề “Thai nhi không đạp 1 ngày có sao không?” các bác sĩ chuyên khoa cũng chỉ ra rằng hiện tượng thai nhi không đạp nguyên nhân do đâu? Có rất nhiều nguyên nhân gây hiện tượng thai nhi không đạp. Phổ biến nhất phải kể đến: 

Em bé không đạp 1 ngày do kích thước còn nhỏ

Trong những tuần đầu tiên thai kỳ, thai nhi có kích thước nhỏ và không đạp đều đặn. Điều này là bình thường nên mẹ không cần phải lo lắng. 

Đợi đến khi bé lớn hơn, mẹ sẽ nhận thấy những cú đạp của con rõ ràng và thường xuyên hơn.

Ít không gian khiến thai nhi “lười” đạp

Một trong những lý do thai nhi không đạp hoặc ít đạp có thể do hạn chế không gian trong tử cung. 

Thai nhi phát triển ngày càng lớn thì không gian trong tử cung sẽ càng trở nên hạn chế. Khi thai nhi không có đủ không gian để di chuyển, bạn có thể không cảm nhận được chuyển động đạp.

Bận ngủ khiến bé cưng không đạp bụng mẹ

Bước vào tam cá nguyệt thứ 3, bé đã hình thành chu kỳ thức, ngủ đều đặn. Thời gian ngủ của bé chiếm phần lớn trong ngày, khoảng 20 tiếng. Do đó, nếu thấy bé ít đạp nhiều khả năng bé đang bận ngủ nhé các mẹ.

Thai nhi 1 ngày không đạp là dấu hiệu của suy thai

Nếu cả ngày mẹ không thấy cử động thai không loại trừ khả năng thai gặp vấn đề về sức khỏe. Đây là trường hợp nguy hiểm cho cả mẹ và thai nên không thể chủ quan.

Thai có thể bị dọa sảy, chết lưu nếu thai không đạp đi kèm mẹ bị nôn mửa, xuất huyết âm đạo, tử cung co thắt, ngực không căng. Trong thai kỳ nếu mẹ bầu có lượng nước ối ít, nghiện bia rượu, tiền sản giật, huyết áp thai kỳ… cũng dễ gây suy thai, thai ít đạp.

Bé lười đạp khi mẹ vận động nhiều

Nghe khá mâu thuẫn nhưng sự thật đúng là vậy. Mẹ càng vận động nhiều thì trái lại bé càng ít đạp hơn. Nguyên nhân được lý giải là do những vận động của mẹ đã vô tình ru ngủ cho bé. 

Gợi ý 10+ cách chọc thai nhi đạp đơn giản, hữu ích mẹ nên biết

Nếu đang lo lắng về hiện tượng thai nhi không đạp 1 ngày, các mẹ có thể áp dụng cách chọc thai nhi để thai đạp trở lại. Dưới đây là một số gợi ý chi tiết:

Uống nước lạnh khuyến khích thai chuyển động

Trong quá trình mang thai, bác sĩ vẫn thường khuyên thai phụ tăng cường uống nước ấm. Hạn chế nước lạnh hoặc nước quá nóng. Vậy nhưng, trong tình huống thai nhi lười đạp, mẹ cũng có thể dùng cốc nước lạnh để gọi bé dậy.

Uống nước lạnh gây nên những cơn co thắt tử cung nhẹ. Sự kích thích này có thể giúp bé chuyển động mạnh mẽ hơn.

Gọi bé dậy nhờ hành động massage hoặc ấn nhẹ bụng

Mát xa hoặc ấn nhẹ vùng bụng có thể là một cách tương tác với thai nhi và khuyến khích nó chuyển động. Đây cũng là cách thường được các bà bầu thực hiện để tạo ra một trải nghiệm gần gũi với thai nhi và thúc đẩy sự tương tác giữa mẹ và bé.

Nếu bạn cảm nhận bất thường hoặc thai nhi không chuyển động như bình thường sau khi thực hiện mát xa hoặc ấn nhẹ, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.

Vận động, tập thể dục nhẹ nhàng – Cách chọc thai nhi đạp hữu ích

Bạn hoàn toàn có thể đánh thức em bé đang ngủ và kích thích bé cử động nhờ việc ngồi dậy và đi lại nhẹ nhàng. Hoặc tập vài động tác thể dục đơn giản.

Việc tập thể dục khi mang thai còn được cho là rất có lợi cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Thói quen này giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, duy trì cường độ cơ và linh hoạt, giảm các triệu chứng như đau lưng và cân nặng dư thừa.

Đánh thức bé yêu vận động bằng cách ăn vặt

Một số chị em mang thai có thể cảm nhận sự chuyển động hoặc phản ứng của thai nhi sau khi ăn vặt. Đặc biệt là khi thức ăn hoặc đồ uống có hương vị hoặc nhiệt độ đặc biệt.

Quá trình ăn uống làm tăng đường máu của thai nhi. Chính điều này đã giúp thai nhi phấn khích hơn, hoạt động năng nổ hơn.

Trò chuyện, nghe nhạc cùng bé giúp bé vận động nhiều hơn

Trò chuyện cùng em bé và nghe nhạc là cách tương tác với thai nhi và khuyến khích nó chuyển động. Mặc dù thai nhi không thể hiểu rõ ý nghĩa của từng từ ngữ hay âm nhạc. Nhưng các âm thanh và tiếng nói có thể tạo ra một trải nghiệm gần gũi giữa mẹ và thai nhi.

Bài viết vừa chia sẻ đến bạn những thông tin chi tiết nhất về vấn đề thai nhi không đạp 1 ngày có sao không? Kèm với đó là 10+ cách chọc thai nhi đạp đơn giản nhưng hữu ích nhất.

Hãy nhớ rằng mỗi thai kỳ và thai nhi là độc nhất, do đó, phản ứng và phản hồi của thai nhi có thể khác nhau. Hãy tận hưởng thời gian giao tiếp với thai nhi của bạn và luôn lắng nghe cơ thể của bạn để đảm bảo an toàn và thoải mái cho cả hai.

Xem thêm bài viết:

• [Mẹ bầu nên biết]: Buồn đi đại tiện nhiều có phải sắp sinh?
• Bụng cồn cào khi mang thai 3 tháng đầu nguyên nhân do đâu?